DECEMBERI WORKSHOP:
KEZDŐ HASTÁNC KOREOGRÁFIA
Lepd meg családodat, barátaidat, de legfőképp magadat egy vidám, lendületes hastánc koreográfiával.
Idén légy Te a karácsonyi ajándék! :)
Szánj magadra 3 órát a karácsonyi rohanásban, felüdülés lesz testednek és lelkednek egyaránt.
Igazi karácsonyi hangulatban várlak: pezsgővel, török teával, nasival.
Valamint minden résztvevő fog kapni egy kis meglepit.
A koreográfia könnyen elsajátítható, olyan is meg tudja tanulni, akinek nincsen táncos múltja.
A workshop során átnézzük az alapmozdulatokat, a helyes testtartást és egy koreoval lesztek gazdagabbak.
Választható időpontok:
December 07. 13.00-16.00
December 14. 13.00-16.00
December 15. 14.00-17.00
December 21. 14.00-17.00
Ár: 5.000 ft
Helyszín: XIII.ker. Hegedűs Gyula u.
Részvételi szándékodat, kérlek emailben való jelentkezéssel erősítsd meg, melyben írd meg, hogy melyik napot választod, melyik a megfelelőbb neked.
Jelentkezésed az összeg befizetésével válik érvényessé, melyet utalással vagy készpénzben történő kifizetéssel tudsz rendezni.
A létszám korlátozott, max. 5 fő.
Email: bbea1115@gmail.com
Facebook esemény: https://www.facebook.com/events/746368402526256/
Várlak sok szeretettel!
Bea
**********************************************************************************************************
AJÁNDÉKOZZ TÁNCOT KARÁCSONYRA!
Lepd meg párodat, barátnődet, anyudat, lányodat, tesódat hastánc ajándékutalvánnyal!
Az összeget Te döntöd el! Nincs limit.
További infoért keress bátran: bbea1115@gmail.com
***********************************************************************************
NOVEMBERI WORKSHOP:
IZOLÁCIÓ SZEREPE A HASTÁNCBAN
Izoláció=testrészek külön mozgatása
Novemberi workshopunkon az izolációs technika lesz terítéken, ami a hastánc alapja.
Ez teszi egyedivé és különlegessé ezt a táncot.
Nemcsak odafigyelést igényel, hanem megkívánja a testtudatosságot is.
Fejleszti a finommotorikát, koncentrációs képességünket, valamint a kis és nagy mozgások használatának felismerését is.
Segítségével megtanuljuk külön mozgatni testrészeinket és akár centikre is le tudunk bontani 1-1 mozdulatsort.
Mivel tényleg minden testrészünket fogjuk érinteni, és ízekre szedni, ezért 2 részes lesz ez a workshop sorozat.
A 2 rész teljesen elkülönül egymástól, így részt lehet venni csak az egyiken is. Ismételni úgyis fogunk :)
(A 2.rész jövőre várható)
A mozdulatokat teljesen az alapoktól kezdjük és úgy építkezünk felfelé.
1.rész tartalma:
-Felsőtest izoláció (mell, váll)
-Medence izoláció
-Vízszintes csípő izoláció
-Függőleges csípő izoláció
Választható időpontok:
November 09. 13.30-17.00
November 10. 11.00-14.30
November 23. 13.30-17.00
Ár: 5.000 ft
Helyszín: XIII.ker. Hegedűs Gyula u.
Frissítő italokkal, török teával és nasival várlak Titeket.
Valamint minden résztvevő fog kapni egy kis meglepit.
Részvételi szándékodat, kérlek emailben való jelentkezéssel erősítsd meg, melyben írd meg, hogy melyik napot választod, melyik a megfelelőbb neked.
Jelentkezésed az összeg befizetésével válik érvényessé, melyet utalással vagy készpénzben történő kifizetéssel tudsz rendezni.
A létszám korlátozott, max. 5 fő.
Email: bbea1115@gmail.com
Facebook esemény: https://www.facebook.com/events/511348089718618/
Várlak sok szeretettel!
Bea
********************************************************************************************************
*****ŐSZI INTENZÍV HASTÁNC TANFOLYAM*****
KEDVEZMÉNYES ÁRON ŐSZI KURZUS INDUL OKTÓBERBEN 10 HÉTEN ÁT!
Teljesen az alapoktól!
Időpont: csütörtökönként 18.30-20.00 (első óra: október 10. )
Helyszín: XIII. ker. Hegedűs Gyula u. (Szent István park és Lehel tér között)
A 10 hét alatt betekintünk a hastánc alapmozdulataiba, átnézzük a kecses kartartásokat, hullámokat, csípőnyolcasokat, és természetesen a rázások sem maradhatnak ki :)
A kurzus végén pedig egy koreográfiával gazdagodtok, amit akár otthon családi, baráti körben is előadhattok...a Karácsonyfa alatt :)
Minden órán török tea és nasi :)
Ár: 15.000 ft (10*90 perc)
A bérlet mellé jár egy hastánc cd válogatás, valamint egy kis meglepi ajándék.
A létszám korlátozott (kiscsoportos foglalkozás)
Óráimon a hastánc imádata mellett legnagyobb hangsúlyt a humor és a vidámság kapja, ezen keresztül szeretném átadni a tudásomat, megtanítani az alapmozdulatokat és kihozni mindenkiből az igazi nőt, a benne rejlő érzéseket.
Fantasztikus érzés látni, ahogy a lányok kivirágoznak, elindulnak a változás, a kiteljesedés útján és egyre bátrabbak lesznek mind megjelenésileg mind a mozdulatok kivitelezésében.
Részvételi szándékodat, kérlek emailben való jelentkezéssel erősítsd meg.
Jelentkezésed az összeg befizetésével válik érvényessé, melyet utalással vagy készpénzben történő kifizetéssel tudsz rendezni.
Email: bbea1115@gmail.com
Facebook esemény: https://www.facebook.com/events/428132784722606/
Várlak sok szeretettel, ha szeretnél belekóstolni valami igazán újba! :)
********************************************************************************************************
OKTÓBERI WORKSHOP:
BEYONCE - RUN THE WORLD KOREO
Néha betalál egy pop dal és akkor azt meg kell koreografálni :)
Így volt ez Beyonce-Run The World című számával is.
Ha szeretnél megtanulni egy igazán nőies, szexis, dögös koreot, várlak sok szeretettel!
Nyomokban hastáncos elemeket is tartalmaz :), de leginkább a popos vonal határozza meg, ezért nem feltétel a hastáncos múlt.
Olyan - az egész testet átmozgató - szexis mozdulatokkal van teletűzdelve a koreo, amik mindannyiunkban ott bujkálnak..hát most előcsalogatjuk őket :)
Biztos vagyok benne, hogy a workshop után sokkal magabiztosabbnak fogod magad érezni és egész más tartással fogsz végig menni az utcán :)
Választható időpontok:
Október 05. szombat 13.30-17.30
Október 06. vasárnap 13.30-17.30
Ár: 5.000 ft
Helyszín: XIII.ker. Hegedűs Gyula u.
Frissítő italokkal, török teával és nasival várlak Titeket.
Valamint minden résztvevő fog kapni egy kis meglepit.
Részvételi szándékodat, kérlek emailben való jelentkezéssel erősítsd meg, melyben írd meg, hogy melyik napot választod, melyik a megfelelőbb neked.
Jelentkezésed az összeg befizetésével válik érvényessé, melyet utalással vagy készpénzben történő kifizetéssel tudsz rendezni.
A létszám korlátozott, max. 5 fő.
Email: bbea1115@gmail.com
Facebook esemény: https://www.facebook.com/events/2406417586121197/
Várlak sok szeretettel!
********************************************************************************************************
SZEPTEMBERI WORKSHOP:
A HASTÁNC ALAPJAI ( 4 órás workshop)
Ha már régóta kacérkodsz a gondolattal, hogy kipróbáld a hastáncot, de eddig nem tudtad magad rászánni, itt a remek alkalom.
Kinek ajánlom?
- aki most szeretne becsatlakozni a kezdő csoportba
- aki már becsatlakozott, de az alapok kimaradtak
- aki szeretné átismételni a múltat
- aki nem tud tanfolyamra járni, de szeretne egy kis betekintést kapni a hastánc alapjaiba
- aki szeretne jó hangulatban eltölteni egy mozgalmas, táncos délutánt és közben tanulni
Ezen a 4 órás workshopon átvesszük a hastánc alapmozdulatait, megtanuljuk a helyes testtartást, hogyan kell izolálni, mi a titka a kecses kézmozdulatoknak, a hullámoknak és persze belekóstolunk a rázástechnikába is :)
Köszöntsük az őszt egy igazán nőies programmal! :)
Választható időpontok:
szeptember 14. szombat 13.30-17.30
szeptember 15. vasárnap 13.30-17.30
Helyszín:
XIII.ker. Hegedűs Gyula u.
(igazi keleti hangulatban, török teával és nasival várlak )
Ár. 5.000 ft
Részvételi szándékodat, kérlek emailben való jelentkezéssel erősítsd meg, melyben írd meg, hogy melyik napot választod, melyik a megfelelőbb neked.
Jelentkezésed az összeg befizetésével válik érvényessé, melyet utalással vagy készpénzben történő kifizetéssel tudsz rendezni.
A létszám korlátozott, max. 5 fő.
Mindenki fog kapni egy hastánc cd válogatást, valamint egy kis meglepi ajándékot is.
Email: bbea1115@gmail.com
Facebook esemény: https://www.facebook.com/events/443423096515084/
*******************************************************************************************************
BELLYPOP - PARTYÓRA
Minden hónap első szerdáján 18.30-20.00 Roxy Studio
https://www.facebook.com/events/386119719008877/
Szeptembertől a Roxy Studio órarend változtatása miatt az alábbiak szerint módosulnak a Roxys órák:
Kedd: 18.30-20.00
Szerda: 18.30-20.00
********************************************************************************************************
TÁNC PARKBAN - MEZÍTLÁB A FŰBEN
Idén lesz 10 éve, hogy kivonultunk a parkba és átadtuk magunkat a természetnek és az önfeledt táncnak.
Azóta is ez a nyár legjobban várt eseménye körünkben, ezért arra gondoltam, hogy idén sokkal többször lesz erre lehetőség :)
Következő időpont: : augusztus 25. vasárnap 16.00
Helyszín: XIII.ker. Szent István park (Radnóti Miklós utca közelébe eső füves rész)
Csakis a legbulisabb hastánc zenék fognak szólni, semmi koreo, utasítás, csak 1 a cél, hogy mindenki jól érezze magát.
Az óra INGYENES és NYITOTT, azaz bárki jöhet!
Hozhattok barátnőt, anyut, gyereket, férjet, barátot, aput, bárkit!
Eső esetén elmarad az esemény.
Facebook esemény: https://www.facebook.com/events/485512928927540/
Találkozzunk a természetben és táncoljunk egy nagyot!
*******************************************************************************************************
AUGUSZTUSI WORKSHOP:
RITMUSELMÉLET+MINI DOBSZÓLÓ KOREO
- 4 órás!
- 3 választható időpontban
Időpontok:
- augusztus 11. 13.30-17.30
- augusztus 17. 13.30-17.30
- augusztus 18. 13.30-17.30
Ahhoz, hogy megértsük a dobszólók világát, elengedhetetlen ismerni a közel-keleti ritmusokat.
Nemcsak azért mert nagyon jól fejleszti a ritmusérzéket, hanem mert ezekből a ritmusokból áll össze szinte minden hastánc dal, és persze a dobszólók.
De hogy ne csak elmélet és visszatapsolás legyen, készültem egy mini dobszólóval, ami kifejezetten erre az alkalomra íródott.
Lássuk akkor miből fog állni ez a komplex workshop:
RITMUSELMÉLET: a workshop első felében átnézzük a legismertebb arab ritmusokat, mindenki fog kapni kottát (ne ijedjetek meg, nem kell tudni kottát olvasni ) ennek segítségével fogjuk megérteni a ritmusok világát.
Megismerkedünk a darbukával, én ezen fogom megmutatni a ritmusokat, természetesen mindenki kipróbálhatja milyen érzés dobolni és milyen jól szól.
A dobolás után pedig az ujjcinekkel fogunk megismerkedni.
DOBSZÓLÓ KOREO: az óra második felében pedig megtanulunk egy mini dobszólót, ami az alapritmusokból áll össze, ígérem, könnyen megtanulható lesz
Mivel a téma igencsak összetett és nem szeretnék semmiből se lecsippenteni, a workshop 4 órás lesz.
Ár: 5.000 ft
Helyszín: XIII.ker. Hegedűs Gyula u.
Frissítő italokkal, török teával és nasival várlak Titeket.
Valamint minden résztvevő fog kapni egy kis meglepit.
A helyiség légkondicionált.
Részvételi szándékodat, kérlek emailben való jelentkezéssel erősítsd meg, melyben írd meg, hogy melyik napot választod, melyik a megfelelőbb neked.
Jelentkezésed az összeg befizetésével válik érvényessé, melyet utalással vagy készpénzben történő kifizetéssel tudsz rendezni.
A létszám korlátozott, max. 6 fő.
Email: bbea1115@gmail.com
Facebook esemény: https://www.facebook.com/events/709760622805956/
Várlak sok szeretettel!
Bea
*******************************************************************************************************
JÚLIUSI WORKSHOP: RÁZÁSTECHNIKA - SHIMMY
(3,5 órás, 2 választható időpontban)
Választható időpontok:
- július 27. 13.00-16.30
- július 28. 14.00-17.30
Minden évben 2x szoktam megtartani a NAGY SHIMMY WORKSHOPOT, a legmelegebb és a leghidegebb hónapban...hát, ki lehet találni, most melyik van :)
3,5 óra alatt átnézünk kb. 20 fajta rázástípust, mikor melyiket használjuk, mely izmainkat mozgatjuk meg, hogy tudunk lazán, nem görcsösen rázni, melyik testrészünk mozoghat és melyik nem, valamint:
* helyes testtartás
* egyensúly gyakorlatok
* izoláció
* testtudat
* apró trükkök
És ha ez nem lenne elég, az óra intenzitásának köszönhetően, igencsak sok kalóriát fogunk elégetni :)
Frissítő italokkal, török teával és nasival várlak Titeket.
Valamint minden résztvevő fog kapni egy kis meglepit.
A helyiség légkondicionált.
Helyszín: Budapest, XIII.ker. Hegedűs Gyula utca
Ár: 5.000 ft
Részvételi szándékodat, kérlek emailben való jelentkezéssel erősítsd meg, melyben írd meg, hogy melyik napot választod, melyik a megfelelőbb neked.
Jelentkezésed az összeg befizetésével válik érvényessé, melyet utalással vagy készpénzben történő kifizetéssel tudsz rendezni.
A létszám korlátozott, max. 6 fő.
Email: bbea1115@gmail.com
Facebook esemény: https://www.facebook.com/events/350720692272021/
Várlak sok szeretettel!
Bea
*********************************************************************************************************
NYÁRI INTENZÍV HASTÁNC TANFOLYAM
Nyáron sem állunk le, 8 hetes intenzív hastánc tanfolyam indul júliusban :)
Időpont: csütörtökönként 17.00-18.30
Július 04,11,18,25
Augusztus 01,08,15,29
Helyszín: XIII. ker. Hegedűs Gyula u. (Szent István park és Lehel tér között)
A 8 hét alatt betekintünk a hastánc alapmozdulataiba, átnézzük a kecses kartartásokat, hullámokat, csípőnyolcasokat, és természetesen a rázások sem maradhatnak ki :)
A kurzus végén pedig egy koreográfiával gazdagodtok, amit akár otthon családi, baráti körben is előadhattok :)
Az órák légkondicionált helységben folynak, frissítő italok, török teák és nasik társaságában :)
Ár: 14.000 ft (8*90 perc)
A bérlet mellé jár egy hastánc cd válogatás, valamint egy kis meglepi ajándék.
A létszám korlátozott (kiscsoportos foglalkozás)
Óráimon a hastánc imádata mellett legnagyobb hangsúlyt a humor és a vidámság kapja, ezen keresztül szeretném átadni a tudásomat, megtanítani az alapmozdulatokat és kihozni mindenkiből az igazi nőt, a benne rejlő érzéseket.
Fantasztikus érzés látni, ahogy a lányok kivirágoznak, elindulnak a változás, a kiteljesedés útján és egyre bátrabbak lesznek mind megjelenésileg mind a mozdulatok kivitelezésében.
Részvételi szándékodat, kérlek emailben való jelentkezéssel erősítsd meg.
Jelentkezésed az összeg befizetésével válik érvényessé, melyet utalással vagy készpénzben történő kifizetéssel tudsz rendezni.
Email: bbea1115@gmail.com
Facebook esemény: https://www.facebook.com/events/2256457754462189/
Várlak sok szeretettel, ha szeretnél belekóstolni valami igazán újba! :)
“Minden olyan napot elveszettnek kell tekintenünk, amelyen nem táncoltunk legalább egyszer.” (Nietsche)
*********************************************************************************************************